2E式管理職養成プログラム

「自己基盤力」をベースに

管理職を“罰ゲーム”にしないための、マネジメント再設計。

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「人は、強みで尊敬され、弱みで愛される」——完璧な上司の前で、部下はなぜ鎧を着るのか

こんにちは、2E Consultingの山本哲郎です。

私は、3歳の頃からの広島カープファンです。

ただ、不思議なんですよね。

広島生まれでもない。住んだこともない。家族が広島出身なわけでもない。

それなのに、なぜ40年以上も応援し続けているのか。正直、自分でもよく分かりません。「好きだから、好き」としか言いようがない。

「愛することに、理由はない」

……なんだか格好いいですよね(笑)。

ところが、この「理由のない好き」には、心理学的にはちゃんと理由がありました。そしてその理由を辿っていくと、人事の方からよくいただく「1on1を導入したのに、部下が本音を話してくれない」というご相談の答えに、思いがけずつながっていったのです。

こんな問題意識のある方へ

  • 1on1を導入したが、部下が本音を話してくれない
  • 管理職が「弱みを見せてはいけない」と気を張り、疲弊している
  • 心理的安全性を高めたいが、何から手をつければよいか分からない
  • スキル研修を重ねても、管理職と部下の関係が変わらない

「愛することに理由はない」と思っていたら、理由があった

有名なのが、心理学者ロバート・ザイオンスが提唱した「単純接触効果」です(Zajonc, 1968)。人は、同じものに繰り返し触れるほど、その対象に好感を持ちやすくなる。

何度も会う人。何度も聞く音楽。何度も目にする商品。

さらにその後の対人関係の研究では、単に会う回数だけでなく、対話を重ねて「相手を知っていくこと」が好意につながることも示されています。ライスらの実験では、初対面の二人が対話する回数を変えたところ、対話を重ねるほど互いへの好意が高まりました。好意を高めていたのは、相手が自分に応えてくれているという感覚、一緒にいる心地よさ、そして「相手のことを知っている」という感覚でした(Reis et al., 2011)。

考えてみれば、カープもそうでした。

選手の名前を覚える。経歴を知る。苦労してきた背景を知る。ケガから復活する姿を見る。

知れば知るほど、ただの「野球チーム」ではなくなっていく。いつの間にか「このチームを応援したい」に変わっていく。

図1

好意が育つ三つの段階 ―― 「好きだから好き」の正体

① 繰り返し触れる 単純接触効果
(Zajonc, 1968)
カープ:試合を見る、名前を覚える
職場:何度も顔を合わせる
→
② 相手を知っていく 対話を重ねて知ることが好意を生む
(Reis et al., 2011)
カープ:経歴・苦労・復活を知る
職場:対話を重ね、人となりを知る
→
③ 応援したくなる 「好きだから好き」の正体は
「知ってしまったから好き」
カープ:このチームを応援したい
職場:この人になら話せる

接触の「回数」が入口になり、対話を重ねて「相手を知る」ことで好意に変わる。出典をもとに筆者作成。

「好きだから、好き」の正体は、「知ってしまったから、好き」だったのかもしれません。

弱かったから、好きになった

しかも、ファン歴40数年、ずっと強かったわけではありません。25年間、優勝から遠ざかった時期もありました。「今年こそ!」と春に期待しては、秋に肩を落とす。その繰り返しです。

でも今思えば、強いときだけ見ていたら、ここまで好きにはなっていなかった気がします。勝てない時期も、もがく姿も、全部見てきた。だからこそ、離れられなくなった。

私の好きな言葉があります。

人は、強みで尊敬され、弱みで愛される

強み → 尊敬される
ただし、距離ができる
弱み → 愛される
距離が縮まる

じつは、これにも心理学の裏づけがあります。社会心理学者エリオット・アロンソンらの古典的な実験です(Aronson, Willerman, & Floyd, 1966)。

実験参加者は、クイズ番組の出場者役の録音を聞かされます。正答率が9割を超える優秀な人物が、インタビューの最後にコーヒーをこぼすという失敗をすると、同じ失敗をしなかった優秀な人物よりも「魅力的だ」と評価されました。一方、平凡な人物が同じ失敗をすると、魅力はむしろ下がりました。研究者たちはこう解釈しています。優秀すぎる人は「超人」に見えて距離を感じる。失敗がその人に「人間らしさ」を与え、距離を縮めるのだ、と。これは「プラットフォール効果(失敗効果)」と呼ばれています。

図2

プラットフォール効果 ―― 「失敗」は、誰の魅力を上げ、誰の魅力を下げるのか

失敗なし
失敗あり
(コーヒーをこぼす)
優秀な
人物
2位尊敬されるが
距離がある
1位最も魅力的
「人間らしさ」が距離を縮める
平凡な
人物
3位可もなく
不可もなく
4位失敗が
「やっぱり」になる

魅力度の順位。同じ失敗でも、優秀な人物では魅力を高め、平凡な人物では下げる(Aronson, Willerman, & Floyd, 1966 の結果をもとに筆者作成)。

ここで大事なのは、順番です。「強み」があるからこそ、「弱み」が親しみに変わる。実力のない人が失敗を重ねても、愛されるわけではありません。カープも、勝てない年月のあいだ、選手たちは必死に戦っていました。もがいていたからこそ、その弱さが「応援したい」に変わったのです。

そしてこれは、そのまま上司と部下の関係に当てはまります。

完璧な上司の前で、部下は鎧を着る

仕事ができる。判断が速い。知識が豊富。成果を出している。そんな人を、私たちは尊敬します。

でも、完璧に見える人の前では、少し緊張しませんか?

「こんなことを聞いたら、できない人だと思われるかも」
「弱音を吐いたら、評価が下がるかも」

そう思って、こちらも鎧を着てしまう。

ところが、その人がふと、

「実は、僕も昔これで大失敗してね」
「この仕事、実は今でも結構不安なんだよ」

と話してくれたらどうでしょう。「あ、この人も同じ人間なんだ」と安心して、こちらも少しずつ鎧を脱げるようになる。

自己開示と好意の関係を調べた研究を統合したメタ分析では、三つのことが示されています(Collins & Miller, 1994)。自分のことを打ち明ける人は、そうでない人より好かれる。人は、打ち明けてもらった相手に対して、自分も打ち明けるようになる。そして人は、自分が打ち明けた相手のことを好きになる。

つまり、部下の自己開示は、上司の自己開示の後にしか始まらないのです。

図3

鎧の連鎖と、自己開示の返報性 ―― 先に脱ぐのは、上司

A 鎧を着た上司の場合
完璧に見える上司 失敗も不安も見せない
→
部下も鎧を着る 「できない人だと思われるかも」
→
本音の出ない1on1 進捗確認だけで終わる
→
鎧がさらに厚くなる 「部下が何を考えているか分からない」
B 鎧を脱いだ上司の場合
上司が失敗談を話す 「実は、僕も昔これで大失敗してね」
→
部下が鎧を脱ぐ 「この人も同じ人間なんだ」
→
本音の出る1on1 自己開示の返報性
(Collins & Miller, 1994)
→
関係が深まる 早めの相談・悪い報告が上がる

部下の自己開示は、上司の自己開示の後にしか始まらない。1on1の技法を磨く前に、上司が先に鎧を脱ぐ。

「1on1を導入したのに、部下が本音を話してくれない」。人事の方から、そんなご相談をよくいただきます。もしかするとその原因は、1on1のスキル不足ではなく、上司が着ている「鎧」の方にあるのかもしれません。傾聴の技法をいくら磨いても、鎧を着たまま聴いている限り、部下は鎧を脱ぎません。

※ 1on1で上司から自己開示を始める具体的な方法(冒頭5分の業務外対話、失敗と葛藤を語る)は「『カラスの家』で気づいた、組織を変える“たった一つの習慣”」で詳しく書いています。

「管理職を演じる」人たち

管理職になった瞬間に、

「部下より何でも知っていなければならない」
「正しい答えを持っていなければならない」
「弱いところを見せてはいけない」

と、“管理職を演じ始める”人がいます。真面目で、責任感の強い人ほど、そうなりがちです。

でも管理職は、人間として偉くなったわけではありません。役割が変わっただけです。

では、なぜ多くの管理職が鎧を脱げないのでしょうか。ここにも興味深い研究があります。

ブルックらは、失敗の責任を認める、助けを求める、不安を打ち明けるといった「弱さを見せる場面」を、人がどう評価するかを調べました。すると、自分が弱さを見せる場面は「みっともない」「弱さの露呈」と否定的に見積もるのに、他人が同じことをする場面は「勇気がある」「誠実だ」と肯定的に評価していたのです。研究者たちはこれを「美しき混乱効果(beautiful mess effect)」と名づけました(Bruk, Scholl, & Bless, 2018)。

図4

美しき混乱効果 ―― 同じ「弱さを見せる行動」が、本人と相手で正反対に見える

本人(上司)の見積もり

  • 「みっともない」
  • 「弱さの露呈だ」
  • 「評価が下がる」

↓
だから鎧を着る

同じ行動 失敗を認める
助けを求める
不安を打ち明ける

相手(部下)から見ると

  • 「勇気がある」
  • 「誠実だ」
  • 「この人には相談できる」

↓
部下も鎧を脱ぐ

自分の弱さは「混乱(mess)」に、他人の弱さは「美しい(beautiful)」に見える(Bruk, Scholl, & Bless, 2018)。この見積もりのギャップが、鎧の重さの正体。

つまり、鎧を着ている本人が想像する「弱さを見せたときの評価の下がり方」は、実際よりもずっと大きい。部下の目には、上司の失敗談は「弱さ」ではなく「勇気」として映っている可能性が高いのです。

鎧の重さは、かなりの部分が「思い込み」でできています。

弱さを見せられるのは、弱いからではない

分からないことは、分からない。失敗することもある。不安になることもある。

そんな自分を、必要な範囲で自己開示できる。それは弱さではありません。「弱い自分も含めて、自分を受け入れられている」という内なる自信があるからこそ、できることです。当社はこれを「自己基盤力」と呼んでいます。

私たちの研修テキストでは、こう定義しています。

自己基盤力とは、単なる「強がり」や「自信があるように見せること」ではなく、内面から湧き上がる静かな確信と、どんな状況にも揺るがない自分軸を持つ力なのです。

―― 2E Consulting研修テキスト「自己基盤力とは」

同じテキストで、その対極の例として挙げているのが、部下に高圧的な態度をとる、いわゆるパワハラ型の管理職です。個別に面談してみると、その多くは自己基盤力が脆弱で、弱さを隠そうとするあまり、攻撃的な態度に出てしまっていることが分かります。

鎧を着て「管理職を演じる」ことと、弱さを隠すために威圧することは、程度こそ違え、根は同じです。どちらも、「弱い自分を、自分が受け入れられていない」ところから始まっています。

他人からの評価に自分の価値の軸を置いている限り(私たちはこれを「他己承認欲求」と呼びます)、弱みを見せることは「評価が下がるリスク」にしか見えません。一方、自分の内側に軸がある人は、弱みを見せても自分の価値が揺らがないことを知っています。だから、鎧が要らないのです。

図5

同じスキルでも、土台が違えば結果が変わる

鎧を着た上司
1on1スキル・傾聴技法
鎧
完璧に見せる/弱さを隠す
他己承認欲求
評価を失う恐れが土台になっている

↓
スキルは鎧の上に載るだけ。
部下は本音を話さない

鎧を脱いだ上司
1on1スキル・傾聴技法
自己基盤力
弱い自分も含めて受け入れている、内なる自信

↓
鎧が要らないから、スキルが活きる。
部下は安心して本音を話せる

スキルやノウハウの前に、まず土台があるかどうか。研修テキスト「自己基盤力とは」の考え方をもとに筆者作成。

自分を大きく見せる必要がない。完璧に見せる必要もない。だから、部下も安心して本音を話せる。

スキルやノウハウの前に、まずこの土台があるかどうか。管理職育成で、私が一番大切にしていることです。

対比表:鎧を着た上司と、鎧を脱いだ上司

鎧を着た上司 鎧を脱いだ上司
自信の源他者からの評価(他己承認)自分への信頼(自己承認)
「分からない」言えない(無知は失格)言える(「一緒に考えよう」)
失敗談隠す、または美談にする学びとセットで語る
部下からの質問・相談だんだん減るだんだん増える
1on1の中身進捗確認、ときに尋問対話
部下の状態鎧を着て本音を隠す鎧を脱ぎ、早めに相談する

2E式管理職研修

管理職の「鎧」を脱がせるのは、スキル研修ではなく、土台づくりです

2E式管理職研修は、1on1や傾聴の技法の前に、「弱い自分も含めて受け入れる」自己基盤力を最初のセッションに据えています。鎧を脱いでも揺らがない軸を整えてから、スキルを載せる。プログラムの全体像はLPでご覧いただけます。

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自己開示は「弱音の垂れ流し」ではない

「必要な範囲で」と書いたのには、理由があります。自己開示には線引きがあり、ここを外すと逆効果になります。

1. 失敗談は「学び」とセットで語る

「昔、悪い報告を先延ばしにして、取り返しがつかなくなったことがある。だから今は、悪い報告ほど早く聞きたい」。失敗談が部下の役に立つのは、そこから何を学んだかが添えられているときです。

2. 不安は「共有」しても「丸投げ」しない

「この案件、正直まだ見通しが立っていない。だからこそ、君の現場の感覚を聞かせてほしい」は共有です。「どうすればいいか分からない、なんとかして」は、不安の転嫁です。

3. 責任は手放さない

弱みを見せることと、判断や責任を放棄することは別です。「決める」「責任を取る」は、鎧を脱いでも管理職の仕事のままです。

図6

自己開示の線引き ―― 「鎧を脱ぐ」と「責任を脱ぐ」は違う

○鎧を脱ぐ自己開示

  • 失敗談 + そこから学んだこと
  • 「見通しが立っていない。だから君の感覚を聞かせてほしい」
  • 「正直、ここは私にも分からない。一緒に考えよう」
  • 決める・責任を取るは、手放さない

×責任を脱ぐ弱音

  • 失敗談を語るだけ(学びがない)/美談にする
  • 「どうすればいいか分からない、なんとかして」
  • 愚痴・不安の垂れ流しで、部下に抱えさせる
  • 判断を部下に押しつけ、責任を回避する

自己開示は「人間であることを隠さない」こと。「管理職の仕事を降りる」ことではない。

鎧を脱ぐとは、責任を脱ぐことではありません。人間であることを、隠さないということです。

次の1on1で、失敗談をひとつ

もし最近、「管理職を演じることに、少し疲れたな」と感じていたら。あるいは、社内にそんな管理職の顔が浮かんだら。

次の1on1で、昔の失敗談をひとつ、話してみてはいかがでしょうか。

小さな一歩は、三つで十分です。

1昔の失敗談をひとつ、そこから学んだこととセットで話す
2「正直、ここは私にも分からない」を、一度だけ言ってみる
3部下が本音を話してくれたら、評価する前に「話してくれてありがとう」と返す

肩の荷が下りるのは、部下だけではなく、管理職自身かもしれません。

Key Takeaway

  1. 「好きだから好き」には理由がある。繰り返し触れ、相手を知っていくことが好意を生む(単純接触効果/Reis et al., 2011)
  2. 人は、強みで尊敬され、弱みで愛される。有能な人の失敗は、距離を縮める(プラットフォール効果)
  3. 部下の自己開示は、上司の自己開示の後にしか始まらない(自己開示の返報性)。1on1がうまくいかない原因は、スキルではなく上司の「鎧」かもしれない
  4. 鎧の重さは思い込みでできている。自分の弱さの開示は、本人が思うよりずっと肯定的に受け取られる(美しき混乱効果)
  5. 鎧を脱げるのは、「弱い自分も受け入れている」という内なる自信=自己基盤力があるから。スキルの前に、まず土台

おわりに——鎧を脱ぐ勇気は、どこから来るのか

カープには、強い年も弱い年もあります。でもどちらの年も、私はこのチームのことを少しずつ知り、少しずつ好きになってきました。

上司と部下も同じだと思います。完璧な上司は、尊敬されます。でも、部下が本音を話すのは、完璧な上司にではなく、「この人も同じ人間なんだ」と思える上司に対してです。

強みで尊敬され、弱みで愛される。鎧を脱ぐ勇気は、弱さからではなく、自分を受け入れている強さから生まれます。

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「人としての土台」から、管理職を育てる。

鎧を脱いでも揺らがない軸(自己基盤力)、他己承認欲求の罠から抜け出す自己承認、そして必要な範囲で自己開示できる強さ ―― この記事で見てきた土台を、研修の最初のセッションに据えたのが2E式管理職研修です。1on1や傾聴のスキルは、そのあとで初めて機能します。

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参考文献

  • Zajonc, R. B. (1968). Attitudinal effects of mere exposure. Journal of Personality and Social Psychology, 9(2, Pt. 2), 1–27.
  • Reis, H. T., Maniaci, M. R., Caprariello, P. A., Eastwick, P. W., & Finkel, E. J. (2011). Familiarity does indeed promote attraction in live interaction. Journal of Personality and Social Psychology, 101(3), 557–570.
  • Aronson, E., Willerman, B., & Floyd, J. (1966). The effect of a pratfall on increasing interpersonal attractiveness. Psychonomic Science, 4(6), 227–228.
  • Collins, N. L., & Miller, L. C. (1994). Self-disclosure and liking: A meta-analytic review. Psychological Bulletin, 116(3), 457–475.
  • Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of Personality and Social Psychology, 115(2), 192–205.
  • 2E Consulting研修テキスト「自己基盤力とは」(2025年6月発行)
Tetsuro

Tetsuro

株式会社 2E Consulting 代表。中小企業診断士。アメリカ合衆国ニューヨーク州出身。一橋大学社会学部卒。三菱商事にて製鉄用石炭・鉄鉱石のトレーディング・事業開発・投資事業に携わり、インド・ドイツ・シンガポールに9年間駐在。海外駐在において現地人材の育成・組織開発に携わる中で人材育成に興味を持ち、企業向け研修会社に転職、年間2,000人の受講生にビジネススキルを教える。Harvard Business School Program for Leadership Development 修了(2019年)。その後、独立し、中小企業診断士として数多くの企業経営の現場で経営改善に従事している。

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